Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Acroyoga

april 14 - april 15

kr 1000

“Kursen har sin inspiration ifrån två huvudsakliga tränings-stilar: Acroyoga International och Acroyoga Montreal. Vi kommer använda oss av olika verktyg och tekniker för att ge deltagarna (er!) en stark och tydlig grund till fortsatt acro-träning.

Fokus ligger på kontakt, rörelseflöde, kreativitet och partner-träning, och vi når detta genom dans, yoga och akrobatik. Intentionen är att ge deltagarna möjlighet att fortsätta med acroyoga på egen hand och inspirera till en spännande och rolig träning!

Vad kan ni förvänta er? Handståenden, olika sorters flöden, basträning och övningar som till exempel “washing mashine”, en sekvens med kombinerade acroyoga-moment.

Kursledarna har undervisat internationell acro i många år och är omtalade för sin träningsform med högintensiva flöden, noggrannhet och glädje.”

Nedan följer helgens program och om ni har några frågor (om vad som helst!) kontakta @prinsessan zelda (kursvärd) på facebook/messenger. Hon svarar inom kort tid på era funderingar 🙂

Kom å ha kul med oss!

Ledarna Inez Almeida & Eric Simeth är certifierade Acroyoga-lärare.

PROGRAM

Lördag
10.00-12.30
Warmup and work with calibrations and transportations

14.00-16.30
all stars world
foundations and grips

Söndag
10.00-12.30
warm-up, and handstand work
creation process

14.00-16.30
washing machine/
sequence/flow

Plats: Stjärnsund, Hedemora

www.frid.nu

Registrering

Fyll i formuläret och betala så snart som möjligt då lärarna behöver säkra antal deltagare.
https://goo.gl/forms/22pjxzw9eOlZ5GWB2

Om länken ovan av någon anledning inte fungerar kan anmälan och swish betalning göras till kursvärd Zelda. Ring då på 0739703620.

Pris 1000 kr (10h/2 dagar)

”In cooperation with Studiefrämjandet Falun”

Detaljer

Börjar:
april 14
Slutar:
april 15
Pris:
kr 1000