Laddar Evenemang

« All Evenemang

  • Det här event har passerat.

Luciaretreat i Stjärnsund

december 12, 2014 - december 14, 2014

Välkommen till en tredagars luciaretreat i underbara Stjärnsund! Här kan du hitta dig själv och ge dig själv en möjlighet att

växa genom verktygen yoga, meditation och andra mindfulnessövningar under tystnad. Retreaten innehåller även två

föredrag, “Nuet-det enda som finns” och “Lycklig-hur?”, yogisk filosofi och kroppsscanning. Deltagarna får en massage,

en kiropraktisk behandling samt en Thetahealingbehandling. Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet och samtliga

övningar beskrivs grundligt innan genomförande. Leg. kiropraktor och diplomerad massör finns på plats.

 

När? Fredag em. 12 december till söndag em. 14 december.

Boende? Helpension, ca tre deltagare/rum.

Kost? Vegetarisk och ekologisk. Om du är allergisk eller behöver specialkost var god meddela oss i god tid.

Platser? Begränsat antal, så först till kvarn gäller…

Vad kostar det? 2400 kr. Mejla deltagarnamn, telefonnr och önskemål om boende. (enkel-, dubbel eller flerbäddsrum)

Kursmaterial? Deltagarna får böckerna “mindfulness” och “introduction to insight meditation”

 

Vi samlas för en middag och allmän information fredag kl. 18. Retreaten inleds kl. 20 och avslutas på söndag kl.16.

Tystnad råder under retreaten för att fördjupa vår närvaro.

Kolla gärna upp Fridhems kursgård i Stjärnsund på www.frid.nu

Retreatledaren har stor erfarenheter av retreater från England, Nepal, Frankrike och Indien. Han leder idag kurser i både

mindfulness och meditation och har gjort så i över 15 år. Han har även tillbringat tid på olika kloster runt om i världen.

 

Röster om retreatledaren:

lätt att förstå!”

”utstrålar lugn och förtroende”

”roliga, igenkännande historier!”

”lever som han lär!”

 

Vid frågor och funderingar, kontakta Roger

(retreatledare)

e-post: roger.fredriksson@gavle.se

Mobil: 0704-29 56 68

 

Sista anmälningsdag 15 November i mån om plats

 

Detaljer

Börjar:
december 12, 2014
Slutar:
december 14, 2014