Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

Mindfullness Retreat

september 4 @ 5:00 e m - september 6 @ 5:00 e m

Välkommen till en helg i vackra Stjärnsund
Nu får du chans att komma närmare dig själv. Vi möts i meditation, yoga och dans; du
väljer själv vilka pass du vill delta i. Tystnaden är en central del i kursen. Genom att
uppleva lugnet tillsammans med andra finner du kraft och inspiration. Under
mindfulnessföreläsningar och frågestunder bryts tystnaden för en stund.
Vi kommer äta hållbar och naturlig mat som Fridhems egna kock tillagar.
Låt mig vägleda dig in mot dig själv
Måla, skapa, pussla, skriv, promenera. Fyll på med energi och fördjupa kunskapen om dig
själv. Du får med dig verktyg och kunskap som hjälper dig att leva medvetet och
harmoniskt.
Kom och stråla tillsammans med mig
Jag som leder kursen heter Marie Sjöström och jag längtar efter att få dela med mig av
den kunskap som lärt mig att lyssna till mig själv. Jag är utbildad mindfulness-,
meditation- och yogainstruktör och det är härifrån jag plockar verktygen till min
undervisning.
Plats: Kursgården Fridhem i Stjärnsund
Pris: Från 2900 kr, i priset ingår helpension och boende i flerbäddsrum. Dubbel- och
enkelrum mot extra kostnad.
Antal: 8-15 deltagare
Anmälan: mariesjostrom@mindcenter.nu eller 070-452 17 29
FRÅN MITT HJÄRTA TILL DITT – VÄLKOMMEN!

BOKNING SKER VIA WEBBSHOPPEN, den finner du på frirum.se

Detaljer

Börjar:
september 4 @ 5:00 e m
Slutar:
september 6 @ 5:00 e m