Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

MINDFULNESS RETREAT

maj 10 - maj 12

kr 2900

Vill du ha lugn och ro? Kunna välja tystnaden som sällskap? Få tips och inspiration för att leva mer medvetet?

Välkommen till en helg i vackra Stjärnsund

Nu får du chans att komma närmare dig själv. Vi möts i meditation, yoga och dans; du väljer själv vilka pass du vill delta i. Tystnaden är en central del i kursen. Genom att uppleva lugnet tillsammans med andra finner du kraft och inspiration. Under mindfulnessföreläsningar och frågestunder bryts tystnaden för en stund.

Vi kommer äta hållbar och naturlig mat som Fridhems egna kock tillagar.

Låt mig vägleda dig in mot dig själv

Måla, skapa, pussla, skriv, promenera. Fyll på med energi och fördjupa kunskapen om dig själv. Du får med dig verktyg och kunskap som hjälper dig att leva medvetet och harmoniskt.

Kom och stråla tillsammans med mig

Jag som leder kursen heter Marie Sjöström och jag längtar efter att få dela med mig av den kunskap som lärt mig att lyssna till mig själv. Jag är utbildad mindfulness-, meditation- och yogainstruktör och det är härifrån jag plockar verktygen till min undervisning.

Plats: Kursgården Fridhem i Stjärnsund
Pris: Från 2900 kr, i priset ingår helpension och boende i flerbäddsrum. Dubbel- och

enkelrum mot extra kostnad.
Antal: 8-15 deltagare
Anmälan: mariesjostrom@mindcenter.nu eller 070-452 17 29

FRÅN MITT HJÄRTA TILL DITT – VÄLKOMMEN!

Detaljer

Börjar:
maj 10
Slutar:
maj 12
Pris:
kr 2900