Naturen har utvecklat många lösningar för att ta till vara på solens energi och människan har också kommit med en rad innovationer för att omvandla solens energi på olika sätt. Välkommen till en dagskurs där vi går igenom och provar på de olika lösningarna. Kursen innehåller bland annat Olika sätt som att lagra solens energi på från naturliga källor och mer kommersiella Lämpliga användningsområden för de olika små-skaliga solenergisystemen Visning av installerade soldrivna system och hur de fungerar Exempel och ritningar…

KOM och gör din livs viktigaste resa under 4 heldagar med Drunvalo Melchizedeks samlade arbete. I ditt inre kan du redan det här och Drunvalo kallar det School of Remembering och kursen Awakening The Illuminated Heart. Uråldrig visdom från mysterieskolor och ursprungsbefoklningar bevisad av vetenskapens allra nyaste forskningsrön. Återupptäck din allra heligaste plats i hjärtat och bli ETT med Allt.  Kursen innehåller:   • Drunvalo Melchizedek’s The School of Remembering • Claudette Melchizedek “Blå skola”, att genom dröm skapa från hjärtat. •…

Svenska ängar och hagar är bland de artrikaste naturmiljöer som finns. Men i takt med det industriella jordbrukets framfart så har många ängar försvunnit i Sverige och den biologiska mångfalden utarmas. Som tur är finns det i stället många stora och små trädgårdar där det är möjligt att skapa artrika miljöer – med växter, djur och småkryp av olika slag. Om du som trädgårdsägare vill gynna en mångfald av blommor och insekter i din trädgård så är detta föredrag något…

KAREN ROEPER, dansare och Rosenterapeut leder workshop torsdag 18/9 kl 18.30-21 Pris 250:- läs mer på www.essential-motion.se

Lördagen den 27 September på Fridhem kl.17.00 FILM visas om Ammas, Mata Amritanandamayis Hjälpverksamhet i Indien. Musik av Incaindianerna Juan, Jerry och Eli Monica Gorschelnik  Dansar Soppa, Smörgås, Kaffe och Kaka – 60kr Donationer till Ammas hjälpverksamhet i Indien. Välkomna!

Mandala är en universell symbol för helhet och harmoni. Vi visar hur du enkelt kan komma igång och skapa ett färgrikt och personligt mandala som en inspirerande symbol för ditt inre. Genom guidade meditationer kontaktar vi vår inre kreativa källa. Kursen är öppen för alla, med eller utan erfarenhet av målning. Plats: Fridhems kursgård, Stjärnsund Tid: 31okt-2 nov 2014 Kostnad: 2400 kr inklusive kursmaterial Kursledare/anmälan till: Erik & Ann-Marie Grind tel: 0225-80312 070-591 2378 0735251554 Mer info: www.mandalas.nu Välkommen på en kreativ upptäcktsfärd…

Den 8-9 november händer det! Agroforestrynätverket i Sverige och Permakultur Stjärnsund bjuder in till workshops, diskussioner och föredrag inom agroforestry i kallt klimat. Syftet med träffen är att samla personer som redan arbetar med, eller vill börja utforska agroforestry så att vi kan utbyta erfarenheter och lyfta kunskap och praktik till en högre nivå. En målsättning är även att lägga grunden för ett svenskt nätverk/organisation för agroforestry. Program: Vi arbetar med att få ihop ett program som innehåller följande teman: -…

Lördagen den 22 November på Fridhem kl. 16.00 FILM visas om Ammas, Mata Amritanandamayis Hjälpverksamhet i Indien. FIOLMUSIK av Pers Hans Olsson och Pers Alexander Olsson från Östbjörka , Rättvik. FÖRTÄRING Donationer och betalning för Soppa, Smörgås, Kaffe eller Té går till Ammas Hjälpverksamhet i Indien. Varmt Välkommen!

Tantrakurs 2 ger dig och din älskade ett helt nytt sexliv! Med underbara tantriska övningar som Heart Wave och Sex Magic kommer du och din partner att få uppleva en djupare kontakt än någonsin förut. Det blir en helg med stillhet, dans, erotik och meditationer som tar er bort från krav och stress och in i närvaro och Kärlek. Tantrakursen ger er också alla kunskaper ni behöver för att fortsätta den tantriska resan på hemmaplan efter helgen! Kost och logi tillkommer.…

Välkommen till en tredagars luciaretreat i underbara Stjärnsund! Här kan du hitta dig själv och ge dig själv en möjlighet att växa genom verktygen yoga, meditation och andra mindfulnessövningar under tystnad. Retreaten innehåller även två föredrag, “Nuet-det enda som finns” och “Lycklig-hur?”, yogisk filosofi och kroppsscanning. Deltagarna får en massage, en kiropraktisk behandling samt en Thetahealingbehandling. Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet och samtliga övningar beskrivs grundligt innan genomförande. Leg. kiropraktor och diplomerad massör finns på plats.   När? Fredag…

Under fyra magiska dagar får du och din älskade komma ifrån vardagen och under avslappnade förhållanden ägna tid åt varandra och upptäcka tantra! Tantrakursen är inte "bara" en tid för vila och Kärlek utan ger er också alla grundläggande kunskaper som ni behöver för att sedan fördjupa er relation hemma med tantra.   Datum: 22-25 januari Ledsagare: Robert Nilsson & Carin Olavisdotter Plats: Fridhems Kursgård, Stjärnsund Kursavgift: 3400 kr per person. Kost och logi tillkommer Information: Carin Olavisdotter. E-post: carin@tantrakurser.se Hemsida: http://www.tantrakurser.se/tantra-kurs.html#tantra1

I samarbete med Mora Folkhögskola erbjuder Permakultur Stjärnsund en distanskurs i Permakulturdesign, med tre obligatoriska träffar á 3 till 4 heldagar i Skattungbyn och Stjärnsund. Kursen vänder sig till dig som har intresse för sambandet människa – natur och gärna vill lära dig tekniker för att designa odling, boende och övriga aspekter som rör livet, efter naturens egna principer. Permakultur strävar efter att skapa resurs-effektiva system och kursen lär ut grunderna i hur du kan gå tillväga. Kursen går 50…

Välkommen på en kreativ upptäcktsfärd i färg och form! Mandala är en universell symbol för helhet och harmoni. Vi visar hur du enkelt kan komma igång och skapa ett färgrikt och personligt mandala som en inspirerande symbol för ditt inre. Genom guidade meditationer kontaktar vi vår inre kreativa källa. Kursen är öppen för alla, med eller utan erfarenhet. Plats: Fridhems kursgård, Stjärnsund Kostnad: 2400 kr inklusive kursmaterial. 1900 kr för Fridhems vänner. Kost och Logi tillkommer. Tid: 6-8 mars 2015…

På den här kursen lär du dig allt som behövs för att kunna etablera en egen skogsträdgård eller vidareutveckla en befintlig, samt att sköta den för att få ut en hög och varierad skörd av fleråriga grönsaker, frukt, bär och nötter. Mer information & anmälan hittar du på Permakultur Stjärnsunds webbplats

Vi börjar med att lära oss teori bakom hur svamp och svampodling fungerar. Du lär dig vilka svampar som går att odla i vårt klimat och vilka odlingstekniker som passar bäst för billig och enkel husbehovsodling på lokala material. Därefter får du pröva på att odla gourmetsvampar på stock och bädd med träflis. Du får inokulera dina egna stockar som du kan ta med hem efter kursen. De svampar vi kommer använda är bland annat shiitake, ostronskivling och jättekragskivling. Mer…

Helgkurs i Vegetarisk matlagning

Kursen kommer att ge dig grunder i enkelt byggande, med schyssta material, som passar både till vagnsbygge och till andra enkla byggnader. Även lite fönsterrenovering ingår. Vi kommer att börja med ett underrede och bygger därpå en vagn för boende (Tiny House) på ungefär 10 m2. Vagnen kommer inte att bli klar under kursveckan men de flesta momenten kommer att gås igenom och provas på. Kursen kommer att hållas på Fläckemyran gård som är en del av Vildspira Community utanför Stjärnsund i Södra…

T´ai Chi är en träning som stärker balansen, kroppens fria rörelser och medveten närvaro. Regelbunden övning reducerar spänningar, kan öppna blockeringar och smälta stelhet. Den kan praktiseras av alla och anpassas till alla åldrar. Träningen fordrar ingenting annat än några kvadratmeter och lediga kläder. Meditation morgon och kväll berikar arbetet, i och med den vikt som läggs på rätt sittställning, fri andning och den ständiga övningen i att komma tillbaka till ”här och nu” Kurslärare: Knud Jörgen Holck är en erfaren och…

Detta är en intensivkurs där vi kommer sy och bygga ihop tipis under 3 härliga dagar. Lär dig bygga ett eget hem  Mer information & anmälan hittar du på Permakultur Stjärnsunds webbplats  

Kontaktimprovisation är en fri dansform som utgår från improvisation, gravitation, fall och tillit. I dansen ligger fokus på kontakten med marken, rummet och dansarna sinsemellan. Under workshopen går vi bland annat igenom grunderna för kontaktimprovisation, övar på att läsa omgivningens impulser, testar att ge och ta vikt och att röra oss själva och i grupp. Workshoppen avslutas med ett dansjam efter lunch på lördagen. Mer information & anmälan hittar du på Permakultur Stjärnsunds webbplats

Frigörande dans är din dans, ett lyssnande till din kropp och din egen kreativa visdom. Dans är glädje och närvaro, lek och liv. Kroppen vet och när du följer den klarnar det mesta. Så kom och ge dig tid att landa i dig själv, bli närvarande i kroppen - och livet och att njuta! När? 24 maj på Fridhem kl 11 – 17 Kostnad: 400 kr/Rabatt ges vid behov! Info/anmälan: Aiva Susanne Keldsen 0737823725/aivasusanne@hotmail.com

Det har visat sig vara ett stort intresse för att lära sig teoretisk och praktiskekologisk & biodynamisk biodling så vi kommer att anordna en kurs även nästa vår 2015. Mer information & anmälan hittar du på Permakultur Stjärnsunds webbplats Välkomna!

En kurs för den som vill lära sig bygga för hand med traditionella metoder och verktyg. Vi kommer bygga en timmergungsoffa och mini-stuga för en brunn. Vi gör i ordning stockar både för hand och maskinellt. Vi får tillfälle att prova på de olika stegen och metoderna. Det är kul att jobba med en glad grupp människor och återfinna våra traditionella byggmetoder. Mer information & anmälan hittar du på Permakultur Stjärnsunds webbplats

Detta är en praktiskt kurs där vi bygger en mindre stuga under 10 dagar. Kursledarna är Ansis och Oscars från Lettland. De är ytterst professionella timmerbyggare och har en mångfald varierande projekt bakom sig. Vi kommer använda både traditionella handverktyg och moderna sågbänkar, mm. Målet är att komma så långt som möjligt under kurstiden och prova på alla olika momenten i ett stugbygge. Mer information & anmälan hittar du på Permakultur Stjärnsunds webbplats

Att slå med lie är en konstform som kräver träning men också viss guidning för att få till det på rätt sätt. Därför anordnar Permakultur Stjärnsund denna liekurs som kan vara av intresse för dig som vill föbättra din lieteknik, vill skapa eller bevara ängar och biologisk mångfald, har behov av att slå marker som inte tål eller kan nås av moderna jordbruksredskap, vill producera ditt eget täckmaterial, tycker att det är viktigt att bevara gammal teknik eller vill tillvarata…

Satsang- Meetings in Stillness Vad är en Satsang och Vad händer vid ett möte i Stillhet? Mötena erbjuder en guidad utrymme för Presence, närvaro, tystnad, utforskande och sanning. Det är ofta ett kort föredrag följt av en meditativ inquiry med din sanna natur. Det finns alltid tid och utrymme för att ställa några frågor som du kan ha, för att dela din erfarenhet, eller att helt enkelt bara vara. Mötena är alltid spontana med huvudfokus placerat på I am och…

Denna härliga sommar-retreat leds av Camilla Elfving, andlig lärare, författare och transmedium samt Ammis Reiman, medium och healer. Vi fokuserar på healing och meditation. På att finna lugn, avkoppling och ha tid för inre reflektion. På kursen ingår även deltagande på unik seans (inkluderat i kursavgiften) där deltagare kan förnimma andevärldens ljus, uppleva fysisk manifestering av nära och kära och få personliga, riktade budskap. När? 20-22 Juli Var? På Fridhem, Stjärnsund med Camilla Elfving och Ammis Reiman, Spiritualistiska medium. Kostnad: 3.500 kronor inkl. kost och logi. 2.400…

Vi kommer lära oss allt som behövs för att sluta cirkeln med kompostering av vår egen avföring. Vi tittar på de system som är i bruk idag och tittar på hur det fungerar. Vi kommer även gå igenom olika lösningar som passar i olika miljöer med olika förutsättningar. Efter kursen ska du ha den kunskap som behövs för att skaffa eller bygga en egen komposttoalett och använda den. Mer information & anmälan hittar du på Permakultur Stjärnsunds webbplats

Planeringen inför årets Folkmusikfest - den elfte i ordningen - är i full gång. Det blir en blandning av små och stora konserter, kurser, prova på-aktiviteter, buskspel och vimmel. Kort sagt massor av möjligheter att lyssna, spela, dansa, sjunga och umgås i en fantastisk bruksmiljö. Vi hoppas på många fina möten mellan olika musikgenrer och kulturuttryck. Folkmusikfesten står för tradition, nyskapande och mångfald i skön förening! Mer information om Folkmusikfesten i Stjärnsund hittar du på festens webbsida

This year’s Nordic Permaculture Festival will take place in Stjärnsund in Sweden and we’re very happy to be hosting the event. The Nordic Permaculture Festival is a travelling festival in Scandinavia, with the aim to spread knowledge and experience on permaculture solutions for sustainable living.The festival is a great meeting place and will be filled with inspiring and experience-based workshops, lectures and activities. We’re starting to get some of the details sorted out and you can now sign up for…

Du får insikt i varför och hur du kan hantera dina träd med såg och sekatör. Några få enkla regler ger dig grundkunskap i trädbeskärning. Teori och praktiska övningar. Har du lämplig beskärningsverktyg? Ta med det. Tider: Helgen den 15-16 augusti mellan kl. 9-12 och 13-16 Lärare på kursen:  Lukas Berner är Trädgårdsmästare som utbildade sig på Skillebyholms trädgårdskolan i Järna 1977/78. Sedan dess verksam i olika odlings- och trädgårdsammanhang och mycket duktig lärare.    Plats: Vi kommer att hålla till i Stjärnsund. Den mesta undervisningen är…

Välkomna på Gongbad och kristallskålar. Kom och upplev helande unika vibrationer som hjälper dig att slappna av så att läkning sker. Vi börjar med några lätta yogaövningar. Sedan blir det djupavslappning till kristallskålarnas sköna klara klang. Det övergår i Gongbad då Gongens vibrationer sköljer igenom ens inre och en sällan djupavslappning sker bortom tid och rum. Både kristallskålarna och Gongen har en förmåga att balansera och harmonisera det som behövs just nu. Gongen har funnits i många olika delar av världen sedan lång tid…

Varmt välkommen till en resa djupt i dig själv tillsammans med andra i grupp. Frigörande andning är en kraftfull metod att komma närmare sig själv och sin egen inre kärna. Du löser upp blockeringar fysiska såväl som emotionella. Du tar en genväg in i känslolivet och upplever dina känslor istället för att tänka dina känslor. När du upplever känslor, speciellt de negativa, löses dom upp på ett förunderligt sätt och påverkar inte dig som tidigare. Du blir mer medveten och lyhörd…

I det vackra Stjärnsund har vi möjlighet att bjuda in till en unik kurs med en av mina bästa vänner, Parvati, Petra-Maria Reicher. Genom att vi lyssnar inåt i en meditativ stämning kan vi uppleva hur ljudvibrationerna påverkar oss och för oss närmare kärnan av oss själva. Kroppens spänningar avspeglas i rösten. Genom ljudmeditationer i kombination med enkla rörelser hjälper Parvati deltagarna att lösa upp spänningar i energikroppen och den fysiska kroppen. Ljud är inte bara den fysiska vibration som våra öron…

En dokumentation av Stiftelsens Stjärnsunds verksamhet 1984-2014 och vår strävan efter att bygga ett andligt ljuscenter.   Vernissage den 20 augusti kl 15.00 16.30 Charlotta Ek-Åhrberg gör en kort resumé av historiken Kl 17.00 blir det några enkla Sacred Dance  danser  med Lucie Minne En cirkeldans som dansades på Fridhem under hela 80-90 talet Både Charlotta och Lucie var med i pionjärgruppen  som grundade Stiftelsen Stjärnsund   Utställningen pågår i Galleri Fridhem den 20 aug- 15 september Där kan du…

Inquiry into the Truth with Nukunu “When you come into who you really are, you will realize a fulfillment and contentment you have always looked for and you will say my God it was here all the time” Nukunu Satori comes from Zen Buddhism and it means ”a glimpse of truth” or a moment of awakening. In the Zen Satori Experience we work with “Koans” which is a word that also comes from Zen. A koan is a question that…

8-9 okt på Fridhem i Stjärnsund En helg full av njutning och kunskap! Vi tillagar färggranna, kreativa rättar fulla av näring och härliga smakar. Du får prova maträtter du aldrig smakat förr, båda Raw food och tillagad veg mat. Vi gör maträtter och desserter sprudlande av välsmak och hälsa. Vid detta tillfälle är allt fika och desserter Raw food. Min matfilosofi är enkel, den heter glädje. Mat som gör kroppen glad, är vacker att se på, smakar gott och är vänlig…

ESSENTIAL MOTION med Karen Roeper. ”Själens glömda språk” rörelse, lek, dans, vila och närvaro för dig som rört dig förut eller absolut inte gjort det! Grundande och centrerande uppmjukningsövningar, fri rörelse till och utan musik, tid att lyssna och vara i din egen rörelse. kostnad:250:- mer info och anmälan: Ulla Kleberg centrovita@hotmail.com eller 070-24 99 573 www.essential-motion.se Läs mer om Karen på hennes hemsida: www.essential-motion.com

Stjärnsund, Hedemora, Dalarna, den 20 november 2016 ”Inspiration och nätverkande för lokal utveckling” Möt föreningar som i samverkan med andra aktörer lyckats rädda skolan och lanthandeln, fixat nya bostäder, äldreboende och förbättrat servicen. Inspireras av uppfinningsrika sätt att lösa problem som är vanliga på den svenska landsbygden. Lär dig metoder för att mobilisera engagemang och om hur ni kan finansiera er egen utvecklingsidé. Lokalekonomidagen kommer att hållas på Fridhems kursgård och Herrgården i Stjärnsund, Hedemora kommun. Start kl 9.30 med…

Det lyser en stjärna Viskurs med Eva Rune Sjöng folkliga julsånger med Eva Rune Staffansvisor, lussevisor, stjärnspelssånger och äldre visor från Dalarna och västkusten. I alla tider har den mörka årstiden varit en anledning att sätta sig och sjunga tillsammans för det egna nöjets skull. Våra vackraste folkliga vintervisor har gått från generation till generation, och en stor del av de glada småvisorna sjöngs av barnen. Vinterns njutning, sånger och dofter, en paus i allt det andra vi har runt…

Äntligen kommer tillfället att låta Dig inspireras av ’Blommans kök’ med vegetarisk mat, naturlig och oprocessad matlagning. Sinnlig njutning och andlig spis.   Datum och tid  Helgen fredag 13 - söndag 15 januari 2017. Välkommen att checka in från kl 16 på fredagen och vi börjar med en gemensam måltid kl 18. På söndagen slutar vi kl 15. Plats Fridhems kursgård, Bruksallén 16, Stjärnsund i södra Dalarna. Innehåll • Livsstil och mat i teori och praktik • Hälsa för sinne, kropp och själ • Tyst och…

"Gnothi Seauton" - "Get to know yourself." from 18 of January till 1 of March in Fridhem Many religious and spiritual traditions follow cycles of 40 days. This is a magic time period which allows the body and mind to go through all of its biorhythms and cycles to initiate the possibility for a permanent change, a new habit or a new point of view. Once a week we will meet in Fridhem and try to discover ourselves through playful…

 Nybörjarkurs i Kundaliniyoga   Yoga är en handling av självkärlek. Den lär oss att bli vän med vår andning, väcker livskraften och stärker närvaron. Detta gör att vi känner oss mer Levande och i kontakt med oss själva, och andra. I kundaliniyogan läggs stort fokus på den mentala och andliga delen av yoga. Man kan säga att det mer handlar om att bemästra sinnet än kroppen. Många övningar kombinerar rörelser med kraftfull andning, därför kallas kundaliniyoga också för en aktiv…

"Dear (prospective) Pilgrim mates, I would like to invite you for a little talk about Camino de Santiago as a closing of my photo exhibition. I did two pilgrimages, one on the French way from France and one on the Portugues way from Lisbon. If you want to hear the story of my way, share yours or you just want to get to know some practical information about Camino de Santiago, come to Stjärnsund on 25th of February. We will…

James Kelly, skapare till Välj Mirakler Spelet (Miracle Choice Game) håller Onsdag 29 mars en Introduktion till spelet på Fridhem kl 19 - 21 Entre kr 20:- Alla välkomna James pratar engelska men om nödvändig kan jag tolka. Mer info och frågor kontakta Albert Harloff, mob 070 26 26 700

31 mars-2 april kommer James Kelly till Fridhem och Nätverket för Mirakelkursen. James har skapat ett brädspel som heter Miracle Choice Game och denna helg kommer han att leda oss igenom det. Hur vi kan ändra våra sinnen till att möta vardagens utmaningar på ett mer kärleksfullt sätt. Kurs från fredag kväll till söndag em kostar inkl. all måltider 1400:- ( medlem i Nätverket 1200:-) Boende tillkommer med 400:- Anmälan senast 15 mars till Lena Håkansson 0702-989097

  "Silence of the Heart" Påsk Retreat med Paul Hurcomb 5-dagars retreat på Fridhems Kursgård, Stjärnsund, Sweden 13-17 april 2017 Välkommen att delta tillsammans med Paul på en 5-dagars retreat satsang, meditation, tystnad och själv -inquiry på den vackra kursgården Fridhem i Dalarna, som ligger i norra delen av mellersta Sverige. Det kommer att finnas gott om tid att vila i naturen eller njuta av dagliga yoga och egna övningar eller umgås vid brasan och sjunga bhajans. Större delen av…

Vi välkomnar Anna Lytsy och Ami Sundeman, författarna till Kosmosdialogerna, tillbaka till Fridhem i Stjärnsund. 20 maj: OM ILLUSION OCH VERKLIGHET 21 maj: STÄLL DIN EGEN FRÅGA TILL UNIVERSUM   Ami Sundeman har arbetat som medial vägledare och djur- kommunikatör i drygt 10 år. www.amisundeman.se Anna Lytsy är journalist och författare med ett 20-tal böcker inom olika genrer. www.annalytsy.se På Youtube finns en film om Kosmosdialogerna. Boken har också en egen Facebook-sida.   Lörd 20 maj: Om illusion och verklighet…

20 maj kl 9.30 – 17.30 på Fridhem i Stjärnsund. Inkännande... att känna in mig själv... känna in någon annan, känna in hur jag vill beröra någon. Bli berörd... i fullkomlig närvaro, vara i känslan... bortom tanken. Vad känner jag bortom tankarna? Hur inkännande är jag? Vill jag bli berörd eller inte? Hur tydlig är jag? Hur uttrycker jag mitt ja respektive nej? Hur medveten är jag om mina egna gränser? Hur känner jag in andras gränser? Hur närvarande är…

Den 25-27 maj kl 11-17 är det dags för Hedemora konstrunda. Stjärnsundskonstnärer ställer då ut på Galleri Fridhem och utställningen pågår där till 1 juni.   Välkomna!

Temat för retreaten är balans i en föränderlig inre och yttre värld. Vi kommer att göra övningar och meditationer för att hitta vårt eget inre lugn och stabilitet så att vi kan hålla vårt eget fokus trots yttre påverkan av omvärldsfaktorer.   Vi är på Fridhems kursgård i Stjärnsund i härliga Dalarna. Vi kommer att göra övningar utomhus också. På eftermiddagarna efter lunch, finns utrymme för att göra egna utflykter eller gå och bada i sjön. Så ta med badkläder…

Har du ännu inte sett den uppmärksammade dokumentären “Inhabit: A Permaculture Perspective”, som permakulturens medgrundare David Holmgren har kallat för ”en av de bästa permakulturdokumentärerna de senaste 30 åren”? Eller vill du se den igen? Onsdag den 12 juli kl 20 får du chansen! Och som grädden på moset kommer dessutom Costa Boutsikaris, skaparen av filmen att besöka Stjärnsund och vara med på visningen. Han kommer att besvara frågor om filmen och berätta om sitt nya inspirerande filmprojekt Woodlanders, vars…

                                             Fridhems kursgård Stjärnsund En målarsamling som passar: den som säger ”Nej jag kan inte måla”, dig som målat förut och vill utvidga din kreativa kanal. Inga förkunskaper eller prestationskrav – Allt bara sker! Nybörjare och konstnärer alla är lika välkomna ! Inspirativ målning – en metod där vi använder färg och form, musik, stillhet och rörelse till att nå bortom prestationen. Vi målar för livet, våra drömmar och känslor, stärker allt mer kontakten med den enande kärlekskraften. Finner ny…

“Här och Nu” Sacred Dance - Helande Cirkeldans i Stjärnsund med internationell cirkeldanslärare June Watts 22-24 september Totalkostnad inkl kost och logi i flerbäddsrum 2625:- dubbelrum     2825:- enkelrum       3025:- Betalning sker i förskott vid anmälan. Vid avbokning sker återbetalning endast mot uppvisande av läkarintyg senast en vecka före kursstart, vid avbokning senare än en vecka före kursstart ingen återbetalning. Cirkel danserna påminner oss hela tiden om att lämna det förflutna bakom oss, att glömma framtiden och att vara närvarande…

Inkännande - känna in mig själv, känna in någon annan - mentalt, intuitivt, med mina sinnen, fysiskt. Beröring - beröra mig själv, bli berörd, beröra någon annan - mentalt, intuitivt, med mina sinnen, fysiskt. Närvaro - vara här och nu - mentalt, intuitivt, med mina sinnen, i mina känslor bortom störande/styrande tankar. Under den här dagen får du möjlighet att lyssna till dina inre personliga svar på frågor som är kopplade mer till ditt känsloliv än till det praktiska/din fysiska…

För dig som är intresserad av att upptäcka din andliga och mediala förmåga.   Unikt tillfälle att kunna gör många övningar och få personlig feedback, under lugna former i en trevlig miljö.   Med Ammis Reiman som är spirituell coach och healer på Free Spirit   Anmälan sker på tfn/sms 070-5695100 eller via kontaktformuläret på www.free-spirit.nu/kontakt.html   Workshop innehåll Meditationsstunder för att fokusera på ditt inre jag och dina inre vackra platser, här finns även chansen att du kan möta…

QiHealing är en enkel och effektiv healingmetod som alla kan lära sig. Den hjälper dig att slappna av, fylla på ditt energiförråd och får din livskraft (qi) att flöda fritt och obegränsat vilket skapar hälsa och harmoni.  Under utbildningen kommer du få lära dig grunderna i Zhineng Qigong samt enkla men kraftfulla metoder som ger dig ökad närvaro och djupare kontakt med dig själv och andra. En initiering ges för att väcka upp / stärka din inneboende healingförmåga och du…

New Year Retreat med Paul Hurcomb 3-dagars tyst meditations retreat på Fridhems Kursgård, Stjärnsund, Sweden 29/12 2017-1/1 2018 'Silent Night ~ Holy Night'     "Stilla Natt ~ Heliga Natt" En 3 dagars meditations retreat att sluta och starta det nya året. För dig som vill avsluta 2017 på ett medvetet, lugnt och stillsamt sätt och börja 2018 med en vacker helig ceremoni. Vill du spendera de sista dagarna av 2017 i stillhet, inre kontemplation och sanning? Vill du börja 2018 med…

I alla tider, oberoende av religion och kultur, har det funnits människor som upptäckt vår innersta och gemensamma natur. Denna ordlösa och intuitiva upptäckt har många namn: upplysning, uppvaknande, förverkligande av Självet, befrielse och nåd är några exempel. Det är ord som ger sken av något storslaget som bara några få kan uppnå men denna möjlighet finns för alla, en möjlighet att återupptäcka vårt mest naturliga tillstånd. Att komma hem till sig själv kan bara ske i det tidlösa nuet.…

"Silence of the Heart" Påsk Retreat med Paul Hurcomb 5-dagars retreat på Fridhems Kursgård, Stjärnsund, Sweden 29/3-2/4 2018 Välkommen att delta tillsammans med Paul på en 5-dagars retreat satsang, meditation, tystnad och själv -inquiry på den vackra kursgården Fridhem i Dalarna, som ligger i norra delen av mellersta Sverige. Det kommer att finnas gott om tid att vila i naturen eller njuta av dagliga yoga och egna övningar eller umgås vid brasan och sjunga bhajans. Större delen av dagen kommer att…

“Kursen har sin inspiration ifrån två huvudsakliga tränings-stilar: Acroyoga International och Acroyoga Montreal. Vi kommer använda oss av olika verktyg och tekniker för att ge deltagarna (er!) en stark och tydlig grund till fortsatt acro-träning. Fokus ligger på kontakt, rörelseflöde, kreativitet och partner-träning, och vi når detta genom dans, yoga och akrobatik. Intentionen är att ge deltagarna möjlighet att fortsätta med acroyoga på egen hand och inspirera till en spännande och rolig träning! Vad kan ni förvänta er? Handståenden, olika…

Samlingsutställning Tema Landskap I din fria tolkning/teknik 8 juli – 29 aug Inlämning av verk torsdag 5 juli i Galleriet under dagen (prata med Aiva Susanne i köket) Kontakt Aiva Susanne: 0737823725 Utställningen öppnar söndag kl 15! Då är du Välkommen att betrakta och begrunda! Mångfaldiga, fantasifulla, begåvade landskap Hjärtligt välkommen! önskar Fridhems Gallerigrupp  

Folkmusikfesten Folkmusikfesten i Stjärnsund är både en förening och musikfest. 2018 går FMF av stapeln 2 - 4 augusti. För mer info: www.folkmusikfestenistjarnsund.se 14:e Folkmusikfesten, bara två månader kvar! Folkmusikfesten i Stjärnsund har sedan starten 2005 etablerat sig som en av de viktigaste folkmusikhändelserna i södra Dalarna. 2-4 augusti är det dags igen. Då äger den fjortonde Folkmusikfesten rum. På programmet i år finns en viskurs med Emma Härdelin, en polskekurs med Brita Ström och Jon Holmen och en fiolkurs med Anna-Karin Kyllander.…

>Vår lilla familj, Nathalie, Aleider och hunden Chipotle, har efter många år fått ett alldeles eget hem tillsammans med er här på Fridhem. Vi känner oss otroligt välsignade och vill nu fira detta med att bjuda in er, familj, vänner och grannar, nya som gamla, till vår första Heart Chanting på Fridhem. Heart Chanting är en ceremoniel sångcirkel och konsert. Här bjuder vi in till att sjunga, skapa tillsammans med oss och ta emot musikens läkande krafter. För oss är…

  (English further down) Samskapelsen är en GRATIS välgörenhetsfestival för alla åldrar, initierad av lokala ideella föreningar i Stjärnsund, som samskapas av besökarna. All musik, danser, sällskap, eldar, marknad och workshops är det deltagarna som skapar genom att själva skriva upp sig i programmet, eller via föranmälan vid speciella önskemål. Dela med dig av det du älskar! Skicka in din idé till: samskapelsen@gmail.com Festivalen samlar donationer till lokala välgörande ändamål och ideellt föreningsliv. Alla evenemang får en insamlingsburk och vårt…

Ny Byggkurs startar igen den 13 september 2018 Du är välkommen att boka mat och boende på Fridhems kursgård & vandrarhem Kursen är förlagd till Stjärnsunds Herrgård. Arrangör: Mats Rönnelid

Personlig Retreat * Ta fram alla dina färger igen! * Transformation & Balans! * Insikter, budskap och inre växande! * Äkta & Personligt! * Stark Healing på djupet! * Läkning av själen! * Hitta ditt inre lugn, din inre styrka och kraft! * Känslomässigt och stärkande! * Sätt fart på din inre kraft rejält! Välkommen på en helg med kärlek, lugn och harmoni där inre växande med hjälp av meditation och andra övningar står på agendan. Anmäl dig nu till:…

Detta är del 1 av en 2-stegs kurs. Det går bra att komma på bara 1 av stegen eller båda. Del 2 av kursen hålls 17 – 21 oktober. Info om del 2 finns här: https://www.facebook.com/events/454771588324123/ Målet är att genomföra följande så långt vi hinner: – få upp stommen/ramverket – börja isolera – hänga fönster och dörr – klä med panel ut och invändigt – få på första takskyddslagret Vi bygger medvetet med billiga, återvunna, lokala, egengjorda och även konventionella material……

Hjärtligt VÄLKOMNA till Stiftelsen Stjärnsund stora höst loppis. Töm era hem, garderober och hyllor eller fyll dem, med fynd från den här stora Höst-Loppis-dagen på Kursgården Fridhem Bruksalle'n i Stjärnsund. God Fika serveras För er alla som vill sälja. Vänligen ring 0725189987 för anmälan samt bokning av bord, eller bara kom, först till kvarn.. med eller utan bord. Alla försäljare betalar 100 kr. för ca: 3 m2 till Stiftelsen Fridhems verksamhet. Besökare och fyndjägare gratis! ALLA HJÄRTLIGT VÄLKOMNA!

Kopiera nedan länk för mer info http://xn--stjrnsund-x2a.nu/e/certifieringskurs-i-permakulturdesign-skattungbynstjarnsund-50-distans/

Detta är en fortsättningskurs där vi ska bygga mer invändigt i vagnen och börja skapa en hemmakänsla. På dessa 5 dagar kommer vi försöka hinna med följande: – installera kamin – fixa lister – dra el – installera trappor – göra färdigt taket – göra klart sovloft – börja på köket Detta är en learning by doing kurs och du ska vara förberedd på mycket jobb och att testa olika verktyg. Vid kursens slut hoppas vi att du fått tillräckligt…

Hey Family, Now we are starting to feel homey here at Fridhem and want to share music space with all of you. So, let´s come together and meet once a week for a ceremonial singing circle. (See different dates and time in the event) People have gathered around music beyond time and culture and we truly believe that music is medicine! Now we invite you to come, share and create music together with us. Please bring instruments, even if it…

Hey Family, Now we are starting to feel homey here at Fridhem and want to share music space with all of you. So, let´s come together and meet once a week for a ceremonial singing circle. (See different dates and time in the event) People have gathered around music beyond time and culture and we truly believe that music is medicine! Now we invite you to come, share and create music together with us. Please bring instruments, even if it…

Kontaktimprovisation! Kontaktimprovisation är en dans där det går mycket ut på att leka med gravitation, nivå och rotation. Genom att ständigt ha kontakt med minst en partner, skapas ett flöde och tillit som kan kännas euforiskt. Vi blir en. Alla kan dansa kontaktimprovisation, för kortas "kimpro". Vi börjar långsamt. Ingen leder, alla följer. Vi ser. Vi känner. Har du dansat rygg mot rygg någon gång? Inte? Kom och testa hur kontaktimprons filosofi kan skapa en annan typ av dans! Vi…

Vildkvinnans Väg - en helg för kvinnor som vill fördjupa kontakten med sin vilda natur 9 – 11 november, Fridhems kursgård, Stjärnsund, Dalarna Med inspiration av sagor, sånger, trummor och dans tar vi oss närmare den vilda kvinnan inom oss. Hon som lyssnar till själens ylande och låter hjärtat och känslan leda henne framåt på livets stig. Vi gör en resa i den mytologiska inre världen och ut i den fysiska naturen för att närma oss Moder Jord, finna vårt…

Kontaktimprovisation! Kontaktimprovisation är en dans där det går mycket ut på att leka med gravitation, nivå och rotation. Genom att ständigt ha kontakt med minst en partner, skapas ett flöde och tillit som kan kännas euforiskt. Vi blir en. Alla kan dansa kontaktimprovisation, för kortas "kimpro". Vi börjar långsamt. Ingen leder, alla följer. Vi ser. Vi känner. Har du dansat rygg mot rygg någon gång? Inte? Kom och testa hur kontaktimprons filosofi kan skapa en annan typ av dans! Vi…

Kontaktimprovisation! Kontaktimprovisation är en dans där det går mycket ut på att leka med gravitation, nivå och rotation. Genom att ständigt ha kontakt med minst en partner, skapas ett flöde och tillit som kan kännas euforiskt. Vi blir en. Alla kan dansa kontaktimprovisation, för kortas "kimpro". Vi börjar långsamt. Ingen leder, alla följer. Vi ser. Vi känner. Har du dansat rygg mot rygg någon gång? Inte? Kom och testa hur kontaktimprons filosofi kan skapa en annan typ av dans! Vi…

Det här är sista delen av certifieringskursen som är fullbokad. Boende bokas på Fridhems vandrarhem genom att ringa tel 0739-229686 eller maila fridhem.stjarnsund@gmail.com

Kursen hålls av Högskolan Dalarna och föreläsningarna sker på Stjärnsunds Herrgård. Mat och boende bokas på Fridhems kursgård direkt med Aiva tel 0737-823725 eller mail aivasusanne@hotmail.com

Kursen hålls av Plockhugget AB och föreläsningarna hålls på Stjärnsunds Herrgård. Kursen är fullbokad Boende bokas på Fridhems vandrarhem genom att ringa tel 0739-229686 eller maila fridhem.stjarnsund@gmail.com

Kursen hålls av Högskolan Dalarna och föreläsningarna sker på Stjärnsunds Herrgård. Mat och boende bokas på Fridhems kursgård direkt med Aiva tel 0737-823725 eller mail aivasusanne@hotmail.com

För de av oss som inte har möjlighet att resa till Indien vill vi erbjuda en möjlighet att vara tillsammans i Mooji babas anda i Stjärnsund. Under Moojis sista vecka i Rishikesh kommer Stjärnsunds Sangha att ordna tyst retreat onsdag - söndag den 6-10/3 på Fridhem. Programmet kommer att vara att se den dagliga satsangen från Rishikesh kl 11.00 samt laga mat och äta lunch tillsammans i tystnad. När Sahajas bhajan grupp Sahaja Jai spelar i Rishikesh så sjunger vi…

Välkommen till heldagsworkshop på Fridhem i Stjärnsund! Med systemiska konstellationer (familjekonstellationer), utforskande samtal, meditation, rörelse m.m. undersöker vi vad som ger autentisk kraft och tillfredsställelse och vad som står i vägen för den. Vi tränar oss på att hitta inre förankring, medveten närvaro och medkänsla för såväl oss själva som för andra. *Under söndag 17/3 finns också möjlighet att boka in individuell session med Candra. För mer info se hemsida eller mejla (se nedan). Man kan använda konstellationsuppställning för att…

Kursen hålls av Högskolan Dalarna och föreläsningarna sker på Stjärnsunds Herrgård. Mat och boende bokas på Fridhems kursgård direkt med Aiva tel 0737-823725 eller mail aivasusanne@hotmail.com

Frigörande dans En heldag på Fridhems Kursgård söndag 24 mars kl 10-18 Frigörande Dans är dansen där du lyssnar till din kropp och dina känslor, dansar utifrån dig själv. När du gör det löser du upp spänningar och blir mer närvarande. Gladare. En dag som är en underbar möjlighet att ta hand om DIG. Kostnad: 600 kr, Vegetarisk lunch ingår
 Om du önskar finns det möjlighet att boka boende Anmälan senast 17 mars Aiva Susanne Keldsen 073 782 37 25…

Denna helg är en fortsättningskurs till alla er tjejer som för. FemmeFox weekend är en foxkurs för bara kvinnor. Vi kommer bland annat att fokusera på balans, medvetenhet, känsla, självförtroendeboost, dansglädje och självklart olika turer och tips och trix som tar din fox till nästa nivå. Under kursen kommer alla att dansa som både förare och följare. Datum: 6 - 7 april 2019 (Lör 9.30 - 17.30, Sön 9 - 15) Plats: Fridhems kursgård, Stjärnsund Instruktörer: Angelica Sjöholm & Åsa…

Vill du ha lugn och ro? Kunna välja tystnaden som sällskap? Få tips och inspiration för att leva mer medvetet? Välkommen till en helg i vackra Stjärnsund Nu får du chans att komma närmare dig själv. Vi möts i meditation, yoga och dans; du väljer själv vilka pass du vill delta i. Tystnaden är en central del i kursen. Genom att uppleva lugnet tillsammans med andra finner du kraft och inspiration. Under mindfulnessföreläsningar och frågestunder bryts tystnaden för en stund.…

Kursen hålls av Högskolan Dalarna och föreläsningarna sker på Stjärnsunds Herrgård. Mat och boende bokas på Fridhems kursgård direkt med Aiva tel 0737-823725 eller mail aivasusanne@hotmail.com

Nu är det dags för nya utställningar på Galleri Fridhem. Syskonen Adam och Sara Nilsson samt Eva Silver-Granhall ställer ut i 2 rum vardera.

En veckolång transformativ retreat och initiering för män och kvinnor Hållen av Estera Saraswati med Team Gäst-röst o musikansvarig Fredrik Swahn Kalla in diamanten för att lysa ännu ljusare. Låt oss skapa en ny jord  Delta i en veckas lång omvandlingsresa till självupptäckt, och ta nästa steg i manligt förverkligande.  Du är inbjuden till en djup resa av visdom inom Tantra, för att finna inre frihet, fred och helhet.  Det är ett unikt tillfälle för män och kvinnor som är…

Vildkvinnans Väg, 8-10 november 2019 -En helg för kvinnor som vill fördjupa och förkroppsliga kontakten med sin vilda natur. Med sagoberättaren Stina Gray, kvinnocirkelledaren Grandmother Ellika Lindén och Prästinnan Camilla Måne. På Fridhems kursgård, Stjärnsund, Dalarna Med inspiration av sagor, sånger, trummor och dans tar vi oss närmare den vilda kvinnan inom oss. Hon som lyssnar till själens ylande och låter hjärtat och instinkten leda henne framåt på livets stig. Vi gör en resa i den mytologiska inre världen och…

Meditation i Zen-traditionen morgon och kväll Kursledare: Knud Jørgen Holck Knud Jørgen är en erfaren och uppskattad T`ai Chi-lärare som har tränat med Jacques Dropsy från 1976 till 2000. Han har undervisat i T`ai Chi i 26 år, och på Fridhem sedan 2000. Dagsprogram: Meditation före frukost 10.00: T`ai chi med BK-övningar 12.30: Lunch 15.00: T`ai chi med BK-övningar 17:30 Middag 19:00 Samtal 20.00: Meditation Första kursdagen börjar med middag kl 18:00 och sista avslutas med lunch kl 12:30 Förkunskaper:…

Fridhems förhållningssätt till Corona-viruset (Covid-19): Vi bryr oss om varandra.  Fridhem följer utvecklingen avseende Corona-viruset (Covid-19) med avsikt att stödja individer och våra kurser på bästa sätt. Vi håller oss uppdaterade genom Folkhälsomyndigheten, MSB - Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (Utrikesdepartementet) och Utrikesdepartementet och kommer att följa deras rekommendationer framöver. Vi håller kursgården och vandrarhemmet öppet som vanligt, även om aktiviteten på Fridhem är mycket begränsad. Vi vill hålla en medvetenhet om en flexibel begränsning av antal personer som samlas…

På denna kurs får du med dig allt du behöver för att beskära skogsträdgårdens alla växter. Teori kommer att varvas med praktisk tillämpning av beskärningens ädla konst i Mångfaldsträdgården i Stjärnsund. Merparten av den ätbara växtligheten i trädgården är max sju år gammal med undantag för ett par äldre äppel- och körsbärsträd och vinbärsbuskar. Fokus kommer därför att ligga på uppbyggnadsbeskärning av unga träd, både kärn- och stenfrukt. Vi kommer diskutera hur växterna på olika sätt kan beskäras samt praktiskt…

Couples are welcome to explore the art of conscious touch, deep connection and how to use your voice, body and breath to express your authentic self in a playful way. You can be a in a longterm relationship or just be close friends that want to explore more together. Join Janie and Fredrik, two inspirational and experienced tantric workshop leaders, for whole day of heart opening moments and vulnerability in Sweden in beautiful Stjärnsund, South of Dalarna. Here are some…

In this times of strong winds... We invite you to take a moment to celebrate the present moment In the circle of Heart Chanting Come and drink from the well of the ancient Fill every cell with Sound, Love and Cacao to keep a healthy body, mind and heart. There will be guided meditation, eyegazing, little bit of dancing and heart blossoming mantras, medicine and heartsongs Come join us and sing, explore and have fun Book your place on 0762544085…

Vi måste tyvärr meddela att Paul Hurcomb har bestämt sig för att ställa in Påskretreaten pga av Coronavirus ”Silence of the Heart” Påsk Retreat med Paul Hurcomb 5-dagars retreat på Fridhems Kursgård, Stjärnsund, Sweden 9/4-13/4 2020 Välkommen att delta tillsammans med Paul på en 5-dagars retreat satsang, meditation, tystnad och själv -inquiry på den vackra kursgården Fridhem i Dalarna, som ligger i norra delen av mellersta Sverige. Det kommer att finnas gott om tid till promenader i naturen, att vila eller…

Vi kommer Under 3 dagar Lära er grunderna för att bygga med massivtimmer på traditionellt vis. Den metoden jag jobbar med kallas Center-line och konstruktions typen heter "post and beam" (stav o lavt). - Mat ingår i kursen - Boende kan bokas direkt med vandrarhemmet på Fridhem via mail till fridhem.stjarnsund@gmail.comDetta blir en ca 25kvm stor fristående struktur, som kommer att nyttjas som utekök till kursverksamhet och volontärer i Stjärnsund. Denna kurs arrangeras i samarbete med Fridhem och strukturen är…

Kära vänner På grund av rådande situation med Corona (Covid-19) virus så har samtliga av våra kurser under april och de flesta under maj blivit inställda. Vi befinner oss i en ekonomisk mycket besvärlig situation och behöver din hjälp för att kunna överleva det här året Stöd oss genom att swisha ett bidrag till 1231897057 eller till bankgiro 5587-3855 Du kan också stödja oss via crowd fundig och klicka på länken nedan https://www.gofundme.com/radda-fridhem-fran-konkurs?pc=em_dn_contacts_r&rcid=r01-15851533708-44c415a367b84b66&member=4047024 Alla bidrag stora som små är välkomna…

Välkommen till en helg i vackra Stjärnsund och Kursgården Fridhem. Nu får du chans att komma närmare dig själv. Vi möts i meditation, yoga och dans. Tystnaden är en central del i kursen. Bli vägledd in mot dig själv. Måla, skapa, pussla, skriv, promenera. Fyll på med energi och fördjupa kunskapen om dig själv. Du får med dig verktyg och kunskap som hjälper dig att leva medvetet och harmoniskt. Pris för helpension och all nödvändig utrustning : 2900 kr (flerbäddsrum)…

Vill du skapa ett ätbart ekosystem som ger dig frukt, bär, nötter och grönsaker samtidigt som du gynnar biologisk mångfald? Kursen ger dig allt du behöver för att komma igång med ett eget eller utveckla ett påbörjat skogsträdgårdsprojekt. Under tre dagar varvas teori med praktiska moment i befintliga skogsträdgårdsprojekt i Stjärnsund. Du kommer bland annat lära dig om: Skogsträdgårdsodlingens grunder – ekologi, etablering, underhåll Platskriterier och platsanalys – Hur hittar man rätt plats för en skogsträdgård? Växtkunskap: Vedartade och örtartade växter…

3 Dagars intensivkurs i lerbygge - Kubb, Cob, ler-halm och Lerugn. Här får du möjligheten att prova på flera olika tekniker och suga in massor av kunskap på en och samma helg. Vi kommer under dessa dagar bygga 3 väggar med olika traditionella tekniker - Cob - Kubbmurning - lerhalm och samtidigt mura en Pizzaugn. Under kursen kommer vi att äta gott, leka med lera och trä och skapa ett vackert ute kök mitt i Stjärnsunds växande eko community, till…

Beskrivning På denna kurs lär du dig hur man etablerar en skogsträdgård – en odlingsform inspirerad av hur naturliga ekosystem fungerar med mål att producera en stor mångfald av frukter, bär, nötter och bladgrönsaker samtidigt som det lagras in koldioxid och det skapas utrymme för en ökad biologisk mångfald. Under två dagar varvas teori och praktik om skogsträdgårdsodlingens konst i skogsträdgårdar av varierande karaktär i Stjärnsundsområdet. Ur kursinnehållet: Vad är en skogsträdgård egentligen? Att läsa landskapet – mikroklimat, jord, vatten…

13-14 juni 2020 För dig som är intresserad av att att upptäcka ditt sanna jag (bortom egot) och din andliga förmåga, samt utveckla din intuition, vara i dina energier och kommunicera med universum tillsammans med andra som har samma intresse! Unikt tillfälle att kunna gör många övningar och få personlig feedback, under lugna former i en trevlig miljö. Med Ammis Reiman som är spirituell coach och healer på Free Spirit. Anmälan sker här <--- eller på tfn/sms 070-5695100. Innehåll: Meditationsstunder för att…

Meditation i Zen-traditionen morgon och kväll Kursledare: Knud Jørgen Holck Knud Jørgen är en erfaren och uppskattad T`ai Chi-lärare som har tränat med Jacques Dropsy från 1976 till 2000. Han har undervisat i T`ai Chi i 26 år, och på Fridhem sedan 2000. Dagsprogram: Meditation före frukost 10.00: T`ai chi med BK-övningar 12.30: Lunch 15.00: T`ai chi med BK-övningar 17:30 Middag 19:00 Samtal 20.00: Meditation Första kursdagen börjar med middag kl 18:00 och sista avslutas med lunch kl 12:30 Kostnad:…

Come as you are - simply sit or lay down and let Filip and Malin guide you into a cross-cultural world of sounds and silence. This relaxing concert offers a moment of stillness and a unique approach to mantra singing supported by instruments from near and far. Holy tree paint their musical landscape using tools such as Tibetan singing bowls, chimes and bells for their meditative properties. The indian shruti box lays a foundation for Malin's guitar and singing as…

Detta är en kurs för dig som vill lära dig att planera, skapa och sköta en skogsträdgård samt att ta hand om skörden från odlingen. Färnebo Folkhögskola erbjuder en distanskurs i Skogsträdgårdsodling i samarbete med Permakultur Stjärnsund. Kursen är på distans med sex obligatoriska träffar i Stjärnsund. Kursen är förlagd till Fridhems kursgård som också erbjuder boende. Under denna kurs lär du dig att planera, skapa och sköta en skogsträdgård samt att ta hand om skörden från odlingen. En skogsträdgård är ett…

Välkommen till en helg i vackra Stjärnsund Nu får du chans att komma närmare dig själv. Vi möts i meditation, yoga och dans; du väljer själv vilka pass du vill delta i. Tystnaden är en central del i kursen. Genom att uppleva lugnet tillsammans med andra finner du kraft och inspiration. Under mindfulnessföreläsningar och frågestunder bryts tystnaden för en stund. Vi kommer äta hållbar och naturlig mat som Fridhems egna kock tillagar. Låt mig vägleda dig in mot dig själv…

På denna kurs får du lära dig hur du kan tänka när du beskär skogsträdgårdens växter. Teori kommer att varvas med praktisk tillämpning av beskärningens ädla konst i Mångfaldsträdgården i Stjärnsund. Merparten av den ätbara växtligheten i trädgården är max sju år gammal med undantag för ett par äldre äppel- och körsbärsträd samt sötrönn och vinbärsbuskar. Fokus på höstens kurs kommer att ligga på JAS (juli, augusti, september) beskärning av dessa äldre träd och buskar samt körsbärsplommon och persika. Vi…

Allt fler skogsägare och virkesköpare efterfrågar hyggesfritt skogsbruk och en metod för det är naturnära skogsbruk. Men vad innebär det, hur påverkas miljön och plånboken och hur går man rent praktiskt tillväga som skogsägare? Det får du svar på om du går denna tredagarskurs.  Under kursens gång går vi igenom grunderna för naturnära skogsbruk (Lübeckmodellen), som är en ekosystembaserad och hyggesfri skogsbruksform där man arbetar med plockhuggning och naturlig föryngring. Modellen är väldokumenterad och ger en löpande, avkastning samtidigt som skogens höga naturvärden…

Träff 2, 19-23 oktober 2020: Växtkunskap: nötodling Säker etablering av skogsträdgårdsväxter Höstplantering Skörd, förädling och förvaring av skogsträdgårdens produkter Introduktion till individuellt fördjupningsarbete Lärare: Philipp Weiss, Annevi Sjöberg, Martin Gustafsson och Gunnar Edsborn Kursen är förlagd till Fridhems kursgård som också erbjuder boende  

Hello Beautiful people We want to invite everyone for a cosy evening of singing and classical piano music tomorrow (Friday) 23/10 evening starting from 7:30pm onwards With live music from 8-9pm. We will use the big room in Fridhem with the fire place and you are invited to sing with us and listen to the piano while drinking tea and eating cookies. With love, @Michael Rosen , @Fredrik Swahn and Janie Please make a donation to Fridhem and/or to the…

The Dream Weaver ceremony is a ritual with the Medicine wheel guided by music and prayer, with the intention to open the door to the power of dreaming together. When we dream together with a clear understanding of all things interconnectedness, we start weaving our tree of life inside the web of life, in a way that brings harmony and balance to our world. We grow and cultivate our understanding of where we are, and deepened our relationship to what…

En helg för kvinnor som vill utforska och fördjupa relationen med sin vilda natur. När träden har släppt tagit om sina sista löv och den kloka har lagt sin mantel över landskapet, samlas vi i höstmörkret för att blåsa liv i Vildkvinnans härd. Med inspiration av sagor, sånger, trummor, dans och höstskogens magi tar vi oss närmare den vilda kvinnan inom oss – hon som lyssnar till själens ylande och låter hjärtat leda henne framåt på livets stig. Temat för…

Vi samlas som en stam under ceremonin i ett utrymme av kärlek och respekt med levande musik från djupt inkännande musikere. Alla är också välkomna å ta med instrumenter å jamma med senere i ceremonien. Vi arbetar med allt som kommer till ytan under ceremonin, resan är inåt men ändå kommer det att ge krusningseffekter inom gruppen och våra interaktioner de närmaste dagarna.  All läkning som sker spontant inom ceremonin kommer att gynna alla vi kommer i kontakt med efteråt.…